これは苦味健胃剤として大変に効能のある薬草センブリを、焼酎に滲出するのです。 分量は、適宜の瓶に、細かくきざんだセ…
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歩くときに使う筋肉を鍛えましょう。
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私は肩の凝りで、ずいぶん悩んでいましたが、知り合いから教わった次の方法で、すっかりよくなりました。それは水に塩をぽっち…
子どもの頃、やけどをしたときは、母が庭の日陰に植えてあるユキノシタの葉を摘んできて、手当てをしてくれました。そのやり方…
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わたしは傷んでしまったフライパンを捨てずに取っておき、それで煎った砂を体の保温に使っています。 煎って熱くなった砂…
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きれいな下半身を作りましょう
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長引くほど憂鬱になる、つらい口内炎には、クチナシの実の煎じ液がたいへん効果的です。 クチナシの実4、5個を200m…
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図のようにして作ったニラの根の液をガーゼに含ませて傷口に当てます。朝夕1回、5分ぐらいずつ湿布するとよく効きます。熱を…
体や気分が「重だるい」状態を吹き飛ばしましょう
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風邪ぎみのとき、病気あがりのとき、疲れきったときなどにこわいのは、風呂に入って湯冷めすること。これを解決したのが食塩マ…
右手を突き出すとき、肩甲骨が開かないよう意識してください
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このストレッチで、すっきりしたアゴのラインが戻ってきます。
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歯痛や腹痛のとき、ニンニクをおろし金でおろして、厚い紙にのばして貼ると、よく止まります。あまり長くなると、皮膚が赤くただ…
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うおの目は硬いので、米1粒ほどの量のもぐさをうおの目の上にのせ、線香で火をつけて「きゅう」をします。 火が消えたら、も…
鼻詰まりはたいへんつらいものです。とくに夜などに鼻が詰まると、寝苦しくてかないません。そんなとき役に立つのが、ドクダミで…
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草刈や、ムギ刈、イネ刈で、よく手を切るものですが、その辺にあるヨモギをとって、よく揉み、その汁を傷口につけて、そのうえに…
私は知人から教わった次の方法で、肩凝りをすっかり治しました。 それは水に塩をぽっちり入れて沸騰させ、少量の酢を加え、それ…
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