風邪ぎみのとき、病気あがりのとき、疲れきったときなどにこわいのは、風呂に入って湯冷めすること。これを解決したのが食塩マッサージです。自分では無理ですが、人に頼んでも簡単なので、嫌がられません。
　お風呂に入り、さっと洗ってからよくつかり、あがりぎわに、背骨に沿って、ひと握りの塩を手のひらで軽くすり込みます。最後に、塩分が残らないよう、お湯をよくかけます。こうすると、床に入ってからも、からだがぽかぽかと暖かく、安眠できます。
　わが家では、主人も姑もこれを愛用しています。

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